Wślizgnij się w bieganie: kobiecy trening połączony z jazdą na łyżwach

By Kjs50, CC BY-SA 3.0, wikimedia.org

By Kjs50, CC BY-SA 3.0, wikimedia.org

Zimowe zajęcia na Pergoli powoli dobiegają końca. Dlatego instruktorzy zapraszają dziewczyny i panie na wspólny przedwiosenny trening łączący bieganie i jazdę na łyżwach.

Przebieżka połączona z jazdą na łyżwach odbędzie się w niedzielę (21 lutego). Panie wystartują o godzinie 11:00 przy Hali Stulecia we Wrocławiu. W ciągu dnia przewidziany jest bieg na trasie „Biegu Kobiet” w Parku Szczytnickim, czas na poznanie się i rozmowy.

Do udziału zaproszone są zarówno panie, które już biegają, ale i te, które dopiero zaczynają swoją przygodę z bieganiem.

ROZKŁAD JAZDY:

10.45 spotkanie między restauracjami i skorzystanie z szatni,

11.00 zbiórka na starcie biegu tuż przy fontannie,

11:15 rozgrzewka doskonała – kilka praktycznych ćwiczeń,

11:20 biegiem po Parku Szczytnickim – na trasie biegu kobiet (trasa 5km),

11:45 zakładamy własne lub wypożyczamy łyżwy – koszt 6 zł,

12:00 śmigamy na lodowisko i jeździmy na łyżwach,

13:00 KONIEC

Zapisy przyjmowane są w serwisie kobietawbiegu.pl.