Zima na Pergoli: darmowe zajęcia fitness z instruktorem, nordic walking i łyżwy

mat. organizatoraMiasto w Formie zaprasza na zimowy „Fitness na Pergoli”. Akcja startuje w niedzielę, 13 grudnia. Zajęcia rozciągające i aerobowe będą odbywać się zarówno w plenerze, jak i w sali gimnastycznej.

Bezpłatne treningi odbędą się w wybrane niedziele grudnia i stycznia w godzinach od 12:00 do 14:00. Pierwsza okazja do wspólnych ćwiczeń w tym sezonie już w niedzielę, 13 grudnia.

W ramach programu „Miasto w Formie” zaplanowano zarówno zajęcia rozciągające jak i aerobowe. Spotkania odbędą się w sali wielofunkcyjnej we Wrocławskim Centrum Kongresowym, a zajęcia nordic walking zorganizowane będą w plenerze.

Uczestnicy zajęć sportowych otrzymają karty do zbierania naklejek za udział w zajęciach fitness. Najaktywniejsi na zakończenie otrzymają upominki od „Miasta w Formie”. Zapisy na stronie www.miastowformie.pl. Szczegółowy harmonogram wszystkich atrakcji w ramach akcji Zima na Pergoli jest dostępny w serwisie HalaStulecia.pl.

13 grudnia dodatkową atrakcją będzie gość specjalny lodowiska na Pergoli – oficjalna maskotka Mistrzostw Europy w Piłce Ręcznej Mężczyzn – HI FIVE! Z gościem będzie można sobie zrobić pamiątkowe zdjęcie na tle Zimowej Fontanny przy Hali Stulecia.

Udział i wstęp na lodowisko w trakcie zajęć również jest bezpłatny. Jednak warunkiem nieodpłatnego korzystania z lodowiska jest uczestnictwo w prowadzonych zajęciach na lodzie. Organizator nie zapewnia łyżew ani kasku. Istnieje natomiast możliwość wypożyczenia sprzętu na miejscu.

Harmonogram:

13.12.2016 r. (sala wielofunkcyjna), godz. 12.00-14.00
20.12.2016 r. (sala wielofunkcyjna), godz. 12.00-14.00
10.01.2016 r. (sala wielofunkcyjna), godz. 12.00-14.00
17.01,.2016 r. (plener), godz. 12.00-14.00